Amerikanische Pfannkuchen mit 02 Trebermehl
Zutaten
So geht's
- In einer Schüssel Weizenmehl, 02 Trebermehl, Zucker, Vanillezucker, Salz und Backpulver gut vermischen.
- Fügen Sie nach und nach die Milch zu den trockenen Zutaten hinzu und verquirlen Sie alles gut.
- Die Eigelbe einarbeiten und gründlich vermengen.
- Die Eiweiße separat steif schlagen und kurz vor dem Backen unter den Teig heben.
- Etwas Butter in einer heißen Pfanne schmelzen. Dann ca. ½ dl Teig in die Pfanne geben.
- Wenn die Pancake auf einer Seite leicht goldbraun ist, wenden und auf der anderen Seite fertig backen.
- Die Pancake mit Sirup, Marmelade, Kakao oder frischen Früchten servieren.
Tipp
Fühlen Sie sich frei, etwas Bio-Zitronen- und/oder Orangenschale in den Teig zu geben, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen.
Nährwertangaben
Energie (kJ) 726Energie (kcal) 175
Fett (g) 5,1
- davon gesättigte Fettsäuren (g) 1,1
Kohlenhydrate (g) 17,3
- davon Zucker (g) 2,6
Ballaststoffe (g) 10,9
Eiweiß (g) 9,2
Salz (g) 0,8